2019-11-08から1日間の記事一覧
心理学知識第6弾! 心理学と生理学はつながっているという観点から、身体にとって良い行動を起こすことで、メンタルも落ち着き自制心も発揮しやすくなる。私たちは、適度な運動、自然、良質な睡眠が健康に良い影響を及ぼすことは当たり前だと認識している。…
心理学知識第6弾! 心理学と生理学はつながっているという観点から、身体にとって良い行動を起こすことで、メンタルも落ち着き自制心も発揮しやすくなる。私たちは、適度な運動、自然、良質な睡眠が健康に良い影響を及ぼすことは当たり前だと認識している。…